En este curso práctico revisaremos la evidencia actualizada sobre la nutrición y nuevas perspectivas para la reducción de grasa corporal en contextos específicos. Conoceremos los fundamentos fisiológicos – metabólicos en la reducción de grasa corporal y entender las alteraciones fisiológicas – metabólicas presentes en la obesidad. Aprenderemos los métodos y evaluación de la composición corporal. Revisaremos las diversas estrategias nutricionales aplicadas para la reducción de grasa. Entrenamiento para aumentar la capacidad de oxidar grasa corporal. Suplementos efectivos, uso de fármacos, impacto del estilo de vida y ritmos circadianos para optimizar los resultados.
Dirigido principalmente a profesionales nutricionistas, nutricionistas-dietistas y/o nutriólogos. Estudiantes de Nutrición.
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Incluye:
- Videoclases
- Material educativo descargable
- Lecturas complementarias
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